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Kom jij ook niet aan je eiwitten?
Zo krijg jij elke dag
genoeg eiwit binnen.Zonder chemische shakes.
Shakes smaken kunstmatig of zitten vol extra calorieën. TWOZERO niet: 20 gram eiwit, 83 kcal en het smaakt als frisdrank.
20g eiwit · 83 kcal · 0g suiker
TEKORT AAN EIWITTEN
Je eiwitdoel halen?
Zo gaat het vaak mis
Aan motivatie ligt het niet. Het ligt aan hoe een shake je laat voelen: zwaar, vol en met een chemische nasmaak. Precies daarom maakten we TWOZERO. 20 gram eiwit in een helder, bruisend blik dat je wél volhoudt.
01 Je weet dat je meer eiwit nodig hebt Voor je herstel, je spieren en een verzadigd gevoel.
02 Maar eiwitdrankjes smaken chemisch Dikke textuur en vaak kunstmatig zoet. Je drinkt ze met tegenzin.
03 Wat niet lekker is, hou je niet vol Na een week staat je zak poeder in de kast. Je bent terug bij af.
BLG-Protein erklärt
Was du über BLG wissen solltest.
Bevor wir uns mit Beta-Lactoglobulin (BLG), dem in TWOZERO® verwendeten Protein, befassen, zunächst die Grundlagen.
Was genau ist ein Protein?
Protein ist einer der wichtigsten Bausteine des Körpers. Es hilft beim Aufbau und der Reparatur von Muskeln, Haut und anderen Geweben und unterstützt die Produktion von Enzymen und Hormonen. Protein kann aus alltäglichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Milchprodukten, aber auch aus Proteinpräparaten wie Whey oder Erbsenprotein gewonnen werden.
Woraus besteht Protein?
Proteine bestehen aus Aminosäuren – es gibt 20 verschiedene. Jede Aminosäure erfüllt eine einzigartige Funktion: Einige stimulieren die Muskelproteinsynthese – den wichtigsten Prozess für den Muskelaufbau – während andere die Energieproduktion beim Sport unterstützen oder den Blutzucker regulieren helfen. Aminosäuren werden in zwei Kategorien unterteilt: essentielle und nicht-essentielle.
Essentielle Aminosäuren
Diese 9 Aminosäuren kann dein Körper nicht selbst produzieren und müssen über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.
Aminosäuren: Lysin, Methionin, Threonin, Phenylalanin, Tryptophan, Histidin, Leucin*, Isoleucin*, Valin*
Nicht-essentielle Aminosäuren
Diese 11 Aminosäuren werden vom Körper auf natürliche Weise produziert und müssen daher nicht über die Ernährung aufgenommen werden.
Aminosäuren: Alanin, Glutaminsäure, Glycin, Asparagin, Serin, Prolin, Glutamin, Arginin, Glutamin, Cystein, Tyrosin, Asparaginsäure
* Dies sind verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs), eine besondere Untergruppe der EAAs, die eine Schlüsselrolle bei der Muskelregeneration und dem Muskelwachstum spielen.
Whey als Goldstandard
Whey protein ist das weltweit am häufigsten verwendete und vertrauenswürdigste Proteinpräparat. Das liegt daran, dass Wheyprotein ein vollständiges Aminosäureprofil besitzt und im Gegensatz zu anderen Proteinen einen hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren enthält.
Was ist ein vollständiges Aminosäureprofil?
Eine Proteinquelle gilt als vollständig, wenn sie alle 9 essentiellen Aminosäuren in ausreichender Menge enthält. Während Whey ein vollständiges Protein ist, trifft das auf viele pflanzliche Proteinpräparate wie Erbsenprotein nicht zu.
Whey ist nicht nur ein einziges Protein
Entgegen der weit verbreiteten Meinung ist Wheyprotein kein einzelnes Protein. Es ist tatsächlich eine Mischung aus mehreren Proteinen, sogenannten Proteinfraktionen. Jede Fraktion hat ein einzigartiges Aminosäureprofil, was bedeutet, dass der Anteil einzelner Aminosäuren – essentielle und nicht-essentielle – zwischen den Fraktionen variiert.
Während herkömmliches Whey eine Mischung aus Proteinfraktionen enthält, verwendet TWOZERO® ausschließlich Beta-Lactoglobulin (BLG).
BETA-LACTOGLOBULIN ±55%
ALPHA-LACTALBUMIN ±20%
Glycomacropeptide ±10%
Others ±10%
Immunoglobulins ±5%
Protein fractions
Whey noch wirkungsvoller
Der Grund, warum wir uns auf diese einzelne Proteinfraktion konzentrieren, ist einfach: BLG überzeugt mit seinem unvergleichlichen Aminosäureprofil. Es enthält weit mehr essentielle Aminosäuren und BCAAs als jede andere Proteinfraktion. Durch die Isolierung von BLG erreicht Wheyprotein seine reinste und wirksamste Form: reines BLG.
Beim Vergleich von BLG mit herkömmlichem Whey unterscheiden sich die Aminosäureprofile wie folgt:
Standard Whey
Pure BLG
(TWOZERO®)
60
50
40
30
20
10
0
+26%
EAA
+40%
BCAA
+45%
Leucine
% of total protein
Was ist Leucin?
Leucin ist eine der BCAAs und spielt eine Schlüsselrolle bei der Aktivierung der Muskelproteinsynthese (MPS) – dem körpereigenen Prozess zur Reparatur und zum Aufbau von Muskeln nach dem Training. Es ist die wichtigste Aminosäure für optimale Muskelregeneration und -wachstum.
45% mehr Leucin als herkömmliches Whey
Herkömmliches Wheyprotein enthält typischerweise rund 10,9% Leucin. BLG hingegen enthält 15,8% Leucin pro Gewicht – das sind 45% mehr Leucin pro Gramm Protein.
Das ergibt 3,2g Leucin pro Dose TWOZERO®, während ein herkömmlicher Proteinshake mit 20g Whey nur 2,2g Leucin liefert.
Das ist wichtig, weil wissenschaftliche Studien zeigen, dass etwa 3 Gramm Leucin erforderlich sind, um die Muskelproteinsynthese (MPS) maximal zu stimulieren. Wird dieser Schwellenwert nicht innerhalb von 1–2 Stunden nach der Proteinaufnahme erreicht, wird die MPS nur teilweise oder gar nicht aktiviert.
20G Standard Whey
20G Pure BLG (TWOZERO®)
3.5
3.0
2.5-3g leucine threshold
2.5
2.0
1.5
1.0
0.5
0.0
0306090120
Time (min)
Leucine content (g)
Warum ist der Leucin-Schwellenwert so wichtig?
Leucin fungiert als Einschalter für das Muskelwachstum. Erst wenn genug Leucin im Blut vorhanden ist – also wenn der Leucin-Schwellenwert erreicht wird – erhält der Körper das Signal zur Aktivierung der Muskelproteinsynthese (MPS). Das ist der Prozess, bei dem der Körper Muskeln repariert und aufbaut.
Protein Sprudelwasser
“Voelt als een traktatie, niet als een supplement”
Pascal S.
“Het eerste eiwitdrankje dat ik echt lekker vind”
Charlotte S.
“Een echte gamechanger!”
Lina V.
“Alle eiwitten, maar zonder het zware gevoel”
Marieken W.
“Ik ben er dol op!”
Ashley C.
“20 gram eiwit heeft nog nooit zo lekker gesmaakt”
Katarina E.
“Zo verfrissend!”
Catherine A.
“Mijn go-to na elke workout”
Samuel H.
“Gewoonweg de beste!”
Sascha I.
“Eerlijk gezegd smaakt het als een frisdrankje”
Sophia L.
“Het is functioneel en gemakkelijk”
Noah K.
“Eindelijk een lekkere en verfrissende proteïne water!”
Ravi W.
“Korrelige eiwit shakes zijn verleden tijd!”
Antoine T.
“Geweldige smaak!”
Daniella A.
“Dit proteïne drankje is de toekomst”
Olivia D.
“Voelt als een traktatie, niet als een supplement”
Pascal S.
“Het eerste eiwitdrankje dat ik echt lekker vind”
Charlotte S.
“Een echte gamechanger!”
Lina V.
“Alle eiwitten, maar zonder het zware gevoel”
Marieken W.
“Ik ben er dol op!”
Ashley C.
“20 gram eiwit heeft nog nooit zo lekker gesmaakt”
Katarina E.
“Zo verfrissend!”
Catherine A.
“Mijn go-to na elke workout”
Samuel H.
“Gewoonweg de beste!”
Sascha I.
“Eerlijk gezegd smaakt het als een frisdrankje”
Sophia L.
“Het is functioneel en gemakkelijk”
Noah K.
“Eindelijk een lekkere en verfrissende proteïne water!”
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Variety
12 pack
Protein Sprudelwasser
4.7
212 reviews
Ein erfrischendes Proteingetränk in verschiedenen Geschmacksrichtungen. 330ml, 20g Protein der nächsten Generation, nur 83 Kalorien – ausschließlich aus Protein.
-
Kein Proteingeschmack — einfach erfrischend
-
20 Gramm innovatives Molkenprotein pro Dose
-
Frei von Zucker, Fett und Laktose
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Voraussichtliche Lieferung:
12
November
2026
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20 g reines BLG-Protein pro Dose.
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Du wirst automatisch vor jeder geplanten Lieferung abgebucht. So wird deine Bestellung pünktlich und ohne Unterbrechung verarbeitet und versandt.
-
Meer dan twee jaar ontwikkeling resulteerde in een bruisend proteïne water gemaakt van uitsluitend de hoogste kwaliteit ingrediënten — allemaal gesourced en geproduceerd in Europa. De belangrijkste ingrediënten zijn:
Zuivere formulering- Glutenvrij
- Niet-GGO
- Lactosevrij
- Geen conserveringsmiddelen
- Geen suiker
- Geen kunstmatige aroma's
-
Als wetenschappelijk gedreven bedrijf houden we onszelf aan de hoogste standaarden. Elke batch van TWOZERO® ondergaat onafhankelijke testing om ongeëvenaarde zuiverheid en prestaties te garanderen. Voor volledige transparantie delen we elk lab resultaat.
Onze standaarden- ISO 22000 gecertificeerde kwaliteitsborging
- GMP/HACCP-conforme productie
- Alleen wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten
- Onafhankelijk labtest per batch
Labortests
Labortestkategorien
Category title
Description
StatusPer kgResult nameResult value1 of 1
Zuletzt getestet am: 21/01/2026Bericht herunterladenAnalyse von:
Die Ergebnisse verstehen
ARSENIC
A cup of brown rice typically contains around 10.1 micrograms of arsenic.
Quelle:
-
Clean Label Zertifiziert
-
Anti-Doping Zertifiziert
-
Kosher Zertifiziert
-
ISO-22000 Zertifiziert
-
Halal Zertifiziert
-
Met 20g hoogwaardig eiwit per blik is TWOZERO® een verfrissend alternatief voor je traditionele eiwitshake. We raden aan om 1–2 blikjes per dag te drinken, bij voorkeur direct na je training voor optimaal herstel.
Drink je je TWOZERO® niet meteen op? Gebruik onze isolatiehoes om het 2–3 uur koud te houden.
-
Bewaar blikjes op een koele, droge en donkere plaats.
-
Eenmaal geopend, koel bewaren en binnen 12 uur opdrinken.
-
Voor de beste ervaring, ijskoud serveren.
-
Ongeopende blikjes blijven 12+ maanden houdbaar na productie.
-
-
Door het beste deel van wei-eiwit te isoleren — Beta-Lactoglobuline (BLG) — heeft TWOZERO® niet alleen een bruisend proteïnewater gecreëerd met het zuiverste en krachtigste eiwit dat wereldwijd beschikbaar is, maar biedt het ook nog eens een aantal andere belangrijke voordelen.Meer over BLG®
-
20g eiwit per blik: Evenveel als je standaard shake, maar zonder de smaak, het gedoe of het zware gevoel.
-
Licht en makkelijk te verteren: Van nature licht, lactosevrij en vriendelijk voor je maag.
-
Laag in calorieën: Elke calorie komt van kwalitatief eiwit — ideaal voor iedereen die let op zijn calorie-inname.
-
Perfect onderweg: Neem het overal mee naartoe, zeker met onze gratis isolatiehoes die je blik 2 tot 3 uur koud houdt.
-
Zutatenliste
Nährwerte
|
Pro 100 ml
|
Pro Dose (330 ml)
|
|
|---|---|---|
| Energie |
109 kJ
25 kcal |
359 kJ
84 kcal |
| Fett | 0 g | 0 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| - davon Zucker | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 6.1 g | 20 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
Zutaten: carbonated water, bovine milk beta-lactoglobulin (whey protein) (6.5%), acid: citric acid, natural flavor, sweetener: sucralose, concentrate: carrot, safflower and lemon.
Enthält keine: GVO, Laktose, Gluten, Hefe, Zucker, Fett, Kohlenhydrate, künstliche Farb- und Aromastoffe, Konservierungsstoffe und Antischaummittel
Allergene: Kuhmilch
Aminosäureprofil
Unverzichtbar
Essentielle Aminosäuren (EAAs) werden vom menschlichen Körper nicht selbst gebildet und müssen über die Nahrung aufgenommen werden.
|
Pro 100 ml
|
Pro Dose (330 ml)
|
|
|---|---|---|
|
Produziert Histamin (Immunsystem + Magensäure) |
0.1 g | 0.3 g |
|
Energie beim Training |
0.4 g | 1.3 g |
|
Leucin ist die wichtigste essentielle verzweigtkettige Aminosäure für Muskelwachstum und -reparatur. Es aktiviert die Muskelproteinsynthese durch Stimulierung des mTOR-Signalwegs und hilft beim Aufbau und Erhalt der Muskelmasse. |
1.0 g | 3.2 g |
|
Leucin ist die wichtigste essentielle verzweigtkettige Aminosäure für Muskelwachstum und -reparatur. Es aktiviert die Muskelproteinsynthese durch Stimulierung des mTOR-Signalwegs und hilft beim Aufbau und Erhalt der Muskelmasse. |
0.7 g | 2.4 g |
|
Entgiftungsfunktion, produziert andere Aminosäuren |
0.2 g | 0.6 g |
|
Produziert Dopamin (Stimmung + Fokus) |
0.2 g | 0.7 g |
|
Unterstützt die Haut- und Darmgesundheit |
0.3 g | 1.1 g |
|
Produziert Serotonin (Schlaf + Stimmung) |
0.1 g | 0.4 g |
|
Muskelreparatur & Energie |
0.4 g | 1.2 g |
Nicht wesentlich
Nicht essentielle Aminosäuren (NEAAs) werden vom Körper auf natürliche Weise gebildet und müssen nicht über die Nahrung aufgenommen werden.
|
Pro 100 ml
|
Pro Dose (330 ml)
|
|
|---|---|---|
|
Hilft bei der Umwandlung von Glukose in Energie und unterstützt die Muskelausdauer |
0.4 g | 1.4 g |
|
Verbessert die Durchblutung und Stickstoffmonoxidproduktion |
0.2 g | 0.5 g |
|
Hilft bei der Umwandlung von Glukose in Energie und unterstützt die Muskelausdauer |
0.3 g | 1.0 g |
|
Spielt eine Rolle bei der Energieproduktion und Hormonregulation |
0.4 g | 1.4 g |
|
Unterstützt die Entgiftung und Antioxidantienproduktion |
0.2 g | 0.6 g |
|
Fungiert als wichtiger Neurotransmitter für die Gehirnfunktion |
0.8 g | 2.5 g |
|
Trägt zur Kollagenproduktion und Schlafqualität bei |
0.1 g | 0.3 g |
|
Essenziell für die Kollagenbildung und Gelenkgesundheit |
0.3 g | 1.1 g |
|
Unterstützt die Gehirnfunktion und Zellmembranbildung |
0.2 g | 0.8 g |
|
Vorstufe von Dopamin und Schilddrüsenhormonen |
0.2 g | 0.7 g |
BLG-Protein erklärt
Was du über BLG wissen solltest.
Bevor wir uns mit Beta-Lactoglobulin (BLG), dem in TWOZERO® verwendeten Protein, befassen, zunächst die Grundlagen.
Was genau ist ein Protein?
Protein ist einer der wichtigsten Bausteine des Körpers. Es hilft beim Aufbau und der Reparatur von Muskeln, Haut und anderen Geweben und unterstützt die Produktion von Enzymen und Hormonen. Protein kann aus alltäglichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Milchprodukten, aber auch aus Proteinpräparaten wie Whey oder Erbsenprotein gewonnen werden.
Woraus besteht Protein?
Proteine bestehen aus Aminosäuren – es gibt 20 verschiedene. Jede Aminosäure erfüllt eine einzigartige Funktion: Einige stimulieren die Muskelproteinsynthese – den wichtigsten Prozess für den Muskelaufbau – während andere die Energieproduktion beim Sport unterstützen oder den Blutzucker regulieren helfen. Aminosäuren werden in zwei Kategorien unterteilt: essentielle und nicht-essentielle.
Essentielle Aminosäuren
Diese 9 Aminosäuren kann dein Körper nicht selbst produzieren und müssen über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.
Aminosäuren: Lysin, Methionin, Threonin, Phenylalanin, Tryptophan, Histidin, Leucin*, Isoleucin*, Valin*
Nicht-essentielle Aminosäuren
Diese 11 Aminosäuren werden vom Körper auf natürliche Weise produziert und müssen daher nicht über die Ernährung aufgenommen werden.
Aminosäuren: Alanin, Glutaminsäure, Glycin, Asparagin, Serin, Prolin, Glutamin, Arginin, Glutamin, Cystein, Tyrosin, Asparaginsäure
* Dies sind verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs), eine besondere Untergruppe der EAAs, die eine Schlüsselrolle bei der Muskelregeneration und dem Muskelwachstum spielen.
Whey als Goldstandard
Whey protein ist das weltweit am häufigsten verwendete und vertrauenswürdigste Proteinpräparat. Das liegt daran, dass Wheyprotein ein vollständiges Aminosäureprofil besitzt und im Gegensatz zu anderen Proteinen einen hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren enthält.
Was ist ein vollständiges Aminosäureprofil?
Eine Proteinquelle gilt als vollständig, wenn sie alle 9 essentiellen Aminosäuren in ausreichender Menge enthält. Während Whey ein vollständiges Protein ist, trifft das auf viele pflanzliche Proteinpräparate wie Erbsenprotein nicht zu.
Whey ist nicht nur ein einziges Protein
Entgegen der weit verbreiteten Meinung ist Wheyprotein kein einzelnes Protein. Es ist tatsächlich eine Mischung aus mehreren Proteinen, sogenannten Proteinfraktionen. Jede Fraktion hat ein einzigartiges Aminosäureprofil, was bedeutet, dass der Anteil einzelner Aminosäuren – essentielle und nicht-essentielle – zwischen den Fraktionen variiert.
Während herkömmliches Whey eine Mischung aus Proteinfraktionen enthält, verwendet TWOZERO® ausschließlich Beta-Lactoglobulin (BLG).
BETA-LACTOGLOBULIN ±55%
ALPHA-LACTALBUMIN ±20%
Glycomacropeptide ±10%
Others ±10%
Immunoglobulins ±5%
Protein fractions
Whey noch wirkungsvoller
Der Grund, warum wir uns auf diese einzelne Proteinfraktion konzentrieren, ist einfach: BLG überzeugt mit seinem unvergleichlichen Aminosäureprofil. Es enthält weit mehr essentielle Aminosäuren und BCAAs als jede andere Proteinfraktion. Durch die Isolierung von BLG erreicht Wheyprotein seine reinste und wirksamste Form: reines BLG.
Beim Vergleich von BLG mit herkömmlichem Whey unterscheiden sich die Aminosäureprofile wie folgt:
Standard Whey
Pure BLG
(TWOZERO®)
60
50
40
30
20
10
0
+26%
EAA
+40%
BCAA
+45%
Leucine
% of total protein
Was ist Leucin?
Leucin ist eine der BCAAs und spielt eine Schlüsselrolle bei der Aktivierung der Muskelproteinsynthese (MPS) – dem körpereigenen Prozess zur Reparatur und zum Aufbau von Muskeln nach dem Training. Es ist die wichtigste Aminosäure für optimale Muskelregeneration und -wachstum.
45% mehr Leucin als herkömmliches Whey
Herkömmliches Wheyprotein enthält typischerweise rund 10,9% Leucin. BLG hingegen enthält 15,8% Leucin pro Gewicht – das sind 45% mehr Leucin pro Gramm Protein.
Das ergibt 3,2g Leucin pro Dose TWOZERO®, während ein herkömmlicher Proteinshake mit 20g Whey nur 2,2g Leucin liefert.
Das ist wichtig, weil wissenschaftliche Studien zeigen, dass etwa 3 Gramm Leucin erforderlich sind, um die Muskelproteinsynthese (MPS) maximal zu stimulieren. Wird dieser Schwellenwert nicht innerhalb von 1–2 Stunden nach der Proteinaufnahme erreicht, wird die MPS nur teilweise oder gar nicht aktiviert.
20G Standard Whey
20G Pure BLG (TWOZERO®)
3.5
3.0
2.5-3g leucine threshold
2.5
2.0
1.5
1.0
0.5
0.0
0306090120
Time (min)
Leucine content (g)
Warum ist der Leucin-Schwellenwert so wichtig?
Leucin fungiert als Einschalter für das Muskelwachstum. Erst wenn genug Leucin im Blut vorhanden ist – also wenn der Leucin-Schwellenwert erreicht wird – erhält der Körper das Signal zur Aktivierung der Muskelproteinsynthese (MPS). Das ist der Prozess, bei dem der Körper Muskeln repariert und aufbaut.
Perfekt gekühlt, überall.
Sichere dir eine gratis Isolierhülle – ab der ersten Bestellung.
Een vaste routine.
voor 1000+ sporters.
Het smaakt letterlijk als een verfrissend drankje. Niet als een supplement, niet als iets wat je naar binnen werkt — gewoon helder, licht en bruisend. Ik vergeet dat er 20g eiwit in zit.
@davevelraeds
Kracht- en conditiecoach
Bekijk hoe wij ons verhouden tot andere proteïne waters.
Geen eiwitsmaak
Zonder de typische smaak van eiwitdranken.
Verfrissend
Licht bruisend, net als frisdrank.
Geen droge mond
Zacht in de mond, niet droog of krijtachtig.
Drinkbaarheid
Zonder zware zoetstoffen of kunstmatige smaken.
Type eiwit
Eiwitbron geoptimaliseerd voor spierherstel.
Alternatief voor eiwitshakes
Bevat minimaal 20g eiwit, net als een gemiddelde eiwitshake.
Leucinegehalte
Haalt de ~3g leucine die nodig is om spiereiwitsynthese te starten.
Aminozuurprofiel
Levert alle essentiële aminozuren voor optimaal herstel.
Whey Isolat
Veganes Protein
Kollagen Protein
Voedingswaarden lab rapport
Nutrilab
Alle batches
Aminozuurprofiel lab rapport
Nutrilab
Alle batches
NZVT anti-doping certificering
LGC
Batch: EV01815/16/17
Allergenen lab rapport
Nutrilab
Alle batches
We maken niet zomaar claims.
We zijn niet zoals de meeste andere supplementmerken. In de kern zijn we een wetenschappelijk gedreven bedrijf. Daarom houden we onszelf aan de hoogste standaarden, inclusief NZVT-verificatie.
Onze toewijding aan kwaliteit blijkt uit onze uitgebreide onafhankelijke test- en certificeringsprocessen, waarbij elk product vrij is van meer dan 280 verboden stoffen en allergenen — en precies levert wat er op het label staat.
-
Clean Label Zertifiziert
-
Anti-Doping Zertifiziert
-
Kosher Zertifiziert
-
ISO-22000 Zertifiziert
-
Halal Zertifiziert
Von Drittlabors getestet
Labortestkategorien
Category title
Description
Status
Per kg
Result name
Result value
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Zuletzt getestet am: 21/01/2026
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A cup of brown rice typically contains around 10.1 micrograms of arsenic.
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