Beta-Lactoglobulin
Die reinste Fraktion des Molkenproteins – mit 50% mehr Leucin als herkömmliches Whey.
Über
Fakten
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BLG enthält etwa 50% mehr Leucin pro Gramm als herkömmliches Wheyproteinisolat.
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Eine klinische Studie aus 2025 ergab, dass BLG einen signifikanten Vorteil gegenüber Wheyproteinisolat bei der Bioverfügbarkeit essentieller Aminosäuren, BCAAs und Leucin bietet.
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Forschungen ergaben, dass BLG kanonische muskelanabole Signalwege stimuliert.
Quellen
- Ely IA, et al. The Effect of Leucine-Enriched β-Lactoglobulin Versus an Isonitrogenous Whey Protein Isolate on Skeletal Muscle Protein Anabolism in Young Healthy Males. Nutrients. 2025;17(21):3410.
- Sondergaard BC, et al. β-Lactoglobulin: A novel bioactive whey protein with incretin-modulating and muscle anabolic properties. Journal of Nutritional Physiology. 2025.
- Mose M, et al. β-Lactoglobulin Is Insulinotropic Compared with Casein and Whey Protein Ingestion during Catabolic Conditions in Men. J Nutr. 2021;151(6):1462–1472.